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九华社区新时代文明实践站开展慢性病知识讲座
2020-09-28 16:14:57 贵池文明网
随着人们生活水平的日益提高，糖尿病、高血压等许多慢性疾病已经危害到人们的健康，为增强居民的健康意识，有效预防慢性疾病及其并发症，9月27日上午，九华社区开展了慢性病健康知识讲座。
本次活动有幸邀请到省级健康巡讲专家、池州市人民医院副院长琚双五，他擅长神经内科疾病的救治和全科常见疾病的防治。琚院长对高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性病的致病原因、疾病症状以及如何有效预防、治疗、药物的作用及选择等进行了详细阐述，重点强调中老年人一定要注意均衡饮食、适当运动，注意生活细节，保持身体健康。对现场居民提出的问题一一进行解答。琚院长告诉大家要养成良好的生活习惯，对于已经患有慢性病的居民，更要重视并发症的预防，定期检测，坚持服药；还要控制饮食，少油少盐，多吃含钾丰富的新鲜瓜果蔬菜，少喝酒不抽烟;适度锻炼，促进血液循环，改善脑部供血,提高免疫力;保持良好的心态，不宜大喜大悲、过于激动。只有做好日常的健康管理，才能有效控制这些慢性病造成的危害。
参加此次讲座的老年人纷纷表示，听了讲座让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识，表示会做健康生活方式的实践者和受益者。（秋浦街道 信息：付军鸽）
参加此次讲座的老年人纷纷表示，听了讲座让自己更进一步了解到慢性病自我防治知识，表示会做健康生活方式的实践者和受益者。（秋浦街道 信息：付军鸽）
