为庆祝第111个国际妇女节的到来，增强妇女自我保健意识，引导大家自觉养成科学文明健康的生活方式，3月4日下午，清风街道府学社区联合市妇联开展“关爱妇女  温暖同行”健康和安全知识讲座。

   本次健康知识讲座邀请到池州市第三人民医院精神科主任王胜进行主讲，王医生结合PPT，用通俗易懂的语言，从睡眠对健康的重要性做了详细的讲解，他指出人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量关乎人们的健康，并围绕如何快速入眠、睡眠黄金时间、睡前注意事项、寝具对睡眠的影响等讲解了睡眠知识，同时还结合百姓身边的实例，为大家讲解了如何科学管理睡眠，如何克服睡眠障碍等问题。