贵池人用无数次撸袖，续写生命马拉松

登记、体格检查、血液检测、抽血……今年53岁的陈信富熟门熟路，这套流程在十多年间不断反复。从全血到血小板，至今，他已累计献血74次、总量达到26200毫升，这不仅仅是单纯的数字积累，更是无数生命的希望。

让他坚持下来的，是一份“被需要”的感觉。“我没有太多的想法，就是想到一袋血对于其他人来说是全部的希望，觉得有一份力、尽一份力。”陈信富说，第一次献血是2015年的一次偶然之举，这颗希望的种子就此悄然落入心田、生根发芽，无偿献血已成为他生活中不可或缺的一部分。

今年28岁的陆萍萍也把定期献血当成了雷打不动的习惯。从18岁成人的当天，这个姑娘独自走进献血车，完成人生第一次献血后，她累计献血总量已经达到了25200毫升。“做有意义的事，帮助有需要的人。”陆萍萍心里的想法很简单——能帮一个是一个。而早在多年前，她就已经加入了中国造血干细胞捐献者资料库，时刻准备着为素不相识的患者带去生的希望。

2024年，陈信富和陆萍萍都被授予了“2022-2023年度全国无偿献血奉献奖金奖”，他们的坚持，不仅挽救了许多生命，也悄然改变了身边人——不少亲人、好友都被这份执着的善举所打动，主动加入无偿献血队伍中。

“一个人献血次数和总量终究有限，只有更多人加入，才能汇聚更多光，照亮更远的路。”陆萍萍说，自己也是受姐姐的言传身教，小时候常陪着姐姐去献血，虽然那时候不懂，但姐姐那句“能帮助到别人”深深刻在了她的心底。

爱心需要被传递，更需要被“肯定”和“看见”。在陈信富和陆萍萍的手中，都有一张“无偿献血荣誉证”，这本证承载着这座城市对无私奉献者最温暖、最真挚的致谢。

“可以免费乘坐公交、免费去公园，公立医院普通门诊费也能免，没想到献血还能换来这样的便利。”陈信富说，这份暖心的回馈更坚定了他要定期无偿献血的决心，因为要把这份爱心继续传递下去，为更多生命“续航”。

记者从区红十字会了解到，凡是在安徽省内献血累计满10次或2000毫升、参与相关志愿服务满一定时长、成功捐献造血干细胞一次及以上的个人都可以申请办理《池州市无偿献血荣誉证（三免证）》。

近年来，这本“三免证”的含金量还在持续上升，各项优待政策也在不断完善，“献血光荣”正从口号变为可感可及的优待。自2024年8月起，省内已全面实现异地无偿献血荣誉证互认，持证者只要在省内任一城市申领了《无偿献血荣誉证》，可在全省范围内享受“三免”优待。而从今年6月1日起，池州市无偿献血者用血费用减免范围正式扩大至献血者近亲属（配偶、父母、子女、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女、兄弟姐妹），只要在池州市参与无偿献血的爱心人士，本人及近亲属均可按规享受用血费用减免，真正实现“一人献血、全家受益”的承诺。

在这座城市里，还有数不清的“陈信富”和“陆萍萍”主动挽起袖子，把滚烫的热血和大爱，输送到无数陌生人身体中。然而，也还有人对献血存在顾虑，担心会影响身体健康。“不少人对献血都有误解，这么多年献血下来，我感觉对身体健康没有任何影响。”陆萍萍坦言，献血前的健康征询和血液检测，更是相当于为自己提供了一次免费体检，帮助及时发现潜在的健康问题。而陈信富也经常被朋友问到“献血是否伤害身体”，他的回答很实在：“你看我献了这么多次，身体一直很好！”

事实上，科学、规范的献血不仅不会损害健康，反而能给身体“充电”——每次献血200-400毫升，仅占人体血液总量的5%-10%，血液自身代偿能力极强，适量献血可刺激骨髓造血、促进新陈代谢，有助于降低血脂和血液黏稠度，改善心脑供血，并减轻肝脏负担；规律献血更能增强血管弹性，对预防心脑血管疾病具有积极作用。

“血液是延续生命的不竭动力，是临床救治不可替代的宝贵资源，目前，血液尚无法人工合成，临床用血全部来自于公众自愿无偿捐献。”区红十字会相关负责人表示，将继续常态化开展各类献血宣传和公益活动，希望更多人能够参与到无偿献血、造血干细胞捐献等公益事业中来，让爱心在涓涓热血中传递，为更多生命照亮希望的灯塔。

致敬每一位热血奉献者！